شهر اینترنت
☆جاودانه خواهیم ماند☆
شهر اینترنت
☆جاودانه خواهیم ماند☆٣٠ جمله کوتاه برای سلامتی جسم و روان
ا- هر روز ۱۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید و هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروی ضدافسردگی است.
۲- هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بی‌سر و صدا بنشینید.
۳- هرگز از خوابتان نزنید.
یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه‌های تلویزیونی مورد علاقه‌تان که شب‌ها دیروقت پخش می‌شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید.
۴- هر روز صبح که از خواب بلند می‌شوید، جمله زیر را تکمیل کنید: «هدف امروز من ... است.»
ادامه مطلب ...
اگر فرزندتان را دوست دارید
به همسرتان احترام بگذارید... زن و مرد؛
چه در خفا و چه آشکارا باید به هم عشق بورزند و به همدیگر احترام بگذارند.
شما خواسته یا ناخواسته، الگوی فرزندتان هستید.
او از رفتار و گفتار شما می‌آموزد که چطور با جنس موافق و مخالفش رفتار کند.
چرا کودکم دروغ می‌گوید؟
چرا کودکم دروغ می‌گوید؟
گروه سنی: بالاتر از ۳ سال
او دروغ به معنای واقعی دروغ را نمی‌شناسد بلکه تنها سعی دارد طوری رفتار کند که والدینش خشنود باشند.
تا حدود ۷ سالگی کودکان واقعا دروغ را نمی‌شناسند و مرز بین حقیقت، دروغ و افسانه برایشان بی‌معنی است و از این سن به بعد است که با تشخیص بد بودن این رفتار، دروغگویی می‌تواند به یک ویژگی شخصیتی تبدیل شود.
چه باید کرد؟
مطمئنا شما نمی‌خواهید دروغگویی را در فرزندتان تقویت کنید!
پس بهتر است با این رفتارهای او که تا ۴ سالگی طبیعی است منطقی برخورد کنید.
به او اجازه بدهید داستان پردازی کند و بعد با بیانی ساده مرز بین واقعیت و تخیل را مشخص کنید.
ادامه مطلب ...
آشنایی کودکان با خدا
گاهی اوقات والدین برای اینکه کودک را با #خدا آشنا کنند ناخواسته از خدا هیولایی در ذهن کودک میسازند که موجب استرس و ترس کودک می شوند. مثلا؛ «اگه آدما کار بدی انجام بدن خدا اونا رو میندازه تو جهنم تا بسوزن»
بهترین راه آشنایی کودک با خدا، نشان دادن طبیعت و آفریده های اوست، وقتی که کودک می آموزد که کوه ها، دریاها، آسمان ها و ... از وجود خداست، این مفهوم در کودک تقویت می شود که خدایی که چنین عظمت و قدرتی دارد پس شایسته پرستیدن است.
دروغ در کودکان
کودکان تا هفت سالگی در دنیای تخیلی خود زندگی میکنند. بنابراین گاهی به خیال خود راست میگویند و از نگاه ما دروغ.
اما گاهی اوقات دروغ کودکان از ترس است.
بهتر است مچ کودک رو نگیرید چون حس بد بیشتری به خودش پیدا می کند. میتوانید نشان بدید واقعیت را میدانید و اشکال ندارد که فهمیدید دروغ گفته
یا به او با شوخی بگید "ای شیطونک موضوع اینه و من میدونم". اگر کودک را نترسانید به شما راست خواهد گفت.